Haben Sie auch manchmal

  • körperliche Schmerzen oder quälende Gedanken, die immer wieder kommen?
  • das Bedürfnis, ein Erlebnis, bedrückende Emotionen oder Menschen…loslassen zu können?
  • …und keine Antwort auf diese Fragen?

In diesem Workshop bieten wir Methoden an, um zu lernen, wie Loslassen funktioniert. Dabei gibt es aber nicht nur Anregungen und praktische Übungen – wir verbinden Loslassen auch mit entsprechenden Yoga-Übungen.

Lassen Sie sich darauf ein, Loslassen nicht nur mental, sondern auch körperlich umzusetzen, zu fühlen und zu erleben.

 

Ihr Benefit

Yoga & Coaching in einem Workshop

Endlich loszulassen, ein besseres Gefühl zu haben, weg mit den Anspannungen und Verkrampfungen. Lernen Sie die angebotenen Übungen auch im Alltag zu integrieren. Finden Sie Ihre innere Balance wieder, ändern Sie den Blickwinkel…

…weil es jetzt an der Zeit ist.

 

Wann:     7. September 2019 / 9.00-17.00 Uhr

Wo:         Praxisgemeinschaft – 1030 Wien, Landstrasser Gürtel 23 / Tür 4 (bitte bei IANP läuten)

Preis:       EUR 199,-

 

Wer erwartet Sie:

Trainerinnen: 

Mein Name ist Natascha Freund, meine Firma heißt COPALA Coaching&Recht (www.copala.at). Ich bin psychologische Beraterin, Ehe- und Familienberaterin und Juristin. Ich unterstütze Menschen bei Veränderungen in ihrem Leben mit inspirierenden Ideen und praktischem Handwerkszeug. Meine Beratung gibt es für Einzelpersonen und Paare, aber auch für Unternehmen und Organisationen.

Mein Name ist Laila Ragab, mit Herz 💖 und Hirn praktiziere ich als Lebens- und Sozialberaterin mit der Spezialisierung auf Stressmanagement und Burn Out Prävention, gebe Yogaunterricht und lasse hier Elemente von Yogatherapie einfließen. Meine Klienten betreue ich im Einzelsetting, in Gruppen und gebe Stressmanagement Seminare für Firmen und ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung.
www.mitherzundhirn.co.at

Yoga mit Herz 💖 und Hirn ist eine Mischung aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie.  (Yogatherapie = hier wird auf gesundheitliche Aspekte individuell eingegangen)

Anmeldungen unter:

Natascha Freund                                                       Laila Ragab

                                        freund@copala.at                                          praxis@mitherzundhirn.co.at

 

Reservierungs- Zahlungs- und Stornierungsbedingungen:

Eine Reservierung erfordert eine Zahlung von 100% des Gesamtpreises.

Letzter Tag der Anmeldung: 24. August 2019.

Stornobedingungen: bis 24. August 40%, danach 100% oder Ersatzperson